Du nouveau pour le Pagaie Santé du PCKCU

Un nouveau pour le club : Le Rabaska

Le club a fait l’acquisition d’un nouveau bateau collectif pour la pratique de Pagaie Santé : le Rabaska.

L’activité physique : bénéfique pour la santé.

Aujourd’hui, de nombreuses études démontrent les effets positifs d'une activité physique pour la prévention des maladies chroniques et ALD. C’est ainsi que la Fédération Française de Canoë-Kayak a développé le programme Pagaie Santé.

Cette pratique s’adresse à toute personne voulant pratiquer une activité physique pour bouger, se maintenir en forme d'une façon ludique et conviviale.

Le PCKCU propose cette activité

Pour cela, il a mis en place des moyens, a formé des personnes lui permettant d'être pertinent dans cette activité et a acquis certaines embarcations pour permettre de proposer l'activité Pagaie Santé à un plus grand nombre.

Cette pratique a de nombreux atouts :

• La découverte du canoë-kayak en eau calme ou eau “tranquille”

• Une pratique douce adaptée à des situations de convalescence et/ou de remise en forme

• Des embarcations collectives pour une pratique conviviale

• Création de lien social au sein d’un groupe uni et solidaire

• Un suivi individualisé pour une meilleure confiance en soi

• Améliore la qualité de vie